Ima dosta muškaraca koji su nezadovoljni veličinom ili oblikom svog penisa. Osim toga, nestabilna erekcija zabrinjava svaku treću osobu. Za ove probleme postoji efikasno rješenje - vakuum pumpa. U ovom članku ćemo vam reći kako pravilno koristiti vakuum pumpu, kako je pravilno odabrati i koje tehnike postoje za povećanje penisa.
Da li je moguće povećati penis pumpicom?
Pumpa za erekciju je uređaj za povećanje protoka krvi i limfe do penisa pomoću vakuuma. Uređaj se sastoji od tikvice (cilindra) i regulatora pritiska. Procedura za “pumpanje” penisa se zove pomp. Slične uređaje koristi i zvanična medicina za provođenje LOD terapije. Pomaže u stimulaciji protoka krvi i limfe i poboljšanju erekcije. Redovnim izlaganjem, kavernoza tela se rasteže i zadržava više krvi, penis postaje veći, pa je moguće povećanje penisa pomoću vakuum pumpe.
Princip rada vakuumskog uvećavača penisa
Princip rada pumpe: penis se stavlja u tikvicu čiji su rubovi čvrsto pritisnuti na prepone, a zatim se stvara negativni pritisak u posudi. Penis se sastoji od kavernoznih tijela koja se sastoje od velikog broja šupljina. Što je veći njihov potencijalni volumen, koji je, kada je uzbuđen, ispunjen krvlju, to je veći penis u erekciji. Tkiva se rastežu u vakuumu zbog pojačanog protoka krvi i limfe, a kada se vrate u normalnu sredinu vraćaju se u normalno stanje.
U smislu prirode svog djelovanja, pumpa za erekciju je vrsta analoga lijekova: brzo stimuliše erekciju uz jednokratnu upotrebu i poboljšava funkcionalnost corpora cavernosa kursom. Ako se pumpanje vrši redovno, onda postupno kontrakcija tkiva postaje nepotpuna, ona se rastežu. To je cilj većine muškaraca koji vježbaju s pumpom.
Stepen istezanja penisa ograničen je takozvanom tunikom (ovaj termin se često nalazi na forumima NUPera, pristalica prirodnog povećanja penisa). Ovo je tunica albuginea koja prekriva kavernoza tela. Tunika je neophodna za održavanje erekcije - ona komprimira vene penisa i sprečava izlivanje krvi.Nemoguće je povećati veličinu penisa bez rastezanja vlakana tunike. Efikasnost vežbi zavisi od njene gustine i broja slojeva. Ovi parametri su individualni za svakog muškarca.
Vrste pumpi, prednosti i nedostaci
Prema prirodi radnog okruženja koje utiče na člana, pumpe se dijele na vakumske i vodene. U prvom slučaju koristi se zrak. Vrste vakuum pumpi:
- Na ručnoj kontroli. Ventilator je gumena kruška ili poluga. Za kontrolu pritiska obezbeđeni su manometar i ventil za odzračivanje;
- Na automatskoj kontroli. Negativan pritisak se stvara automatski u pumpi;
- Vibrirajuće.
Prednosti vakumskih pojačivača:
- Povećanje penisa i poboljšanje erekcije zbog poboljšanog protoka krvi u penisu;
- Povoljno, za razliku od hidropumpe i operacije povećanja penisa.
Nedostaci:
- Moguće nuspojave treninga: modrice, smeđe mrlje. Sve je to posljedica mikrotraume i pucanja kapilara od prekomjernog izlaganja uređaju;
- Ako se dugo koristi nepravilno, penis može izgubiti osjetljivost.
Hidropumpe koriste toplu vodu kao radni medij. Što se više cijedi iz boce, to više „uvlači“ penis. Postoje 3 vrste pumpi za vodu:
- Classic. Jedan kraj tikvice ulazi u nabor, koji je pritisnut uz prepone i djeluje kao pumpa: kada se pritisne, voda se odvodi kroz ventil na drugom kraju;
- Kombinovano. Voda se može odvoditi ili stezanjem rebra ili pritiskom na sijalicu s prolaznom rupom, koja je fleksibilnim crijevom povezana s drugim krajem tikvice;
- Sa automatskom kontrolom.
Hidropumpe se smatraju najefikasnijim i najsigurnijim, ali njihova je cijena nekoliko puta skuplja od vakuum pumpi. U toploj vodi vjerovatnoća ozljede tkiva je mnogo manja, budući da se ne stvara kritično nizak pritisak, penis se dobro zagrijava.
Neki poduzetni muškarci kupuju vakum pumpu sa dugim cilindrom, sipaju vodu u nju tako da glava penisa bude skrivena, ali nivo ne doseže vrh (voda ne bi trebala ući u cijev). Prilikom ispumpavanja zraka, vakuumska zračna pumpa počinje raditi na principu vode.
Kako odabrati vakuum pumpu
Prilikom odabira pumpe važno je uzeti u obzir ne samo princip njenog rada, već i njenu veličinu. Tikvica treba da bude 5 cm duža (ako imate višak kilograma, dodaje se još 2 cm) i 1-2 cm šira od penisa u erekciji. Ako je pumpa namijenjena za istezanje penisa, tada možete odabrati usku tikvicu; ako je rad na opsegu, onda širi (dodajte 4-6 cm na obim penisa u erekciji). Pošto su uređaji označeni prečnikom, vrednost dobijenu merenjem obima penisa treba podeliti sa Pi (3.14).
Pumpe sa preširokim bočicama beskorisne su za povećanje penisa iz sljedećih razloga:
- Tunica albuginea se slabo rasteže, corpora cavernosa se ne koriste u potpunosti.
- Penis će se napuniti limfom, prepucij će se prekomjerno povećati.
- Koža na testisima će biti povučena tokom vježbanja, što uzrokuje ozbiljnu nelagodu.
U uskim tikvicama, usko usklađenih po opsegu, glava penisa je izložena prevelikoj sili, zbog čega dobija mikrotraume. Približni parametri za odabir pumpi dati su u tabeli 1.
| Obim penisa (radi na povećanju volumena) | Obim penisa (radi na povećanju dužine) | Prečnik pumpe u inčima (2,54 cm u inčima) |
|---|---|---|
| 6-8 | 8-10 | 1.5 |
| 8-10 | 10-12 | 1.75 |
| 10-12 | 12-14 | 2 |
| 12-14 | 14-16 | 2.25 |
| 14-16 | 16-18 | 2.5 |
| 16-18 | 18-20 | 2.75 |
| 18-20 | 20-22 | 3 |
Za granične parametre penisa, bolje je odabrati pumpu manje veličine.
Sijalica mora biti jaka i providna, a gumeni dijelovi elastični.. Za trajno povećanje penisa uređaj će se redovno koristiti, tako da je važno imati mogućnost nabavke novih komponenti za pumpu (pumpa, manometar, boca, zaptivke).
Što se tiče njege, nakon svake upotrebe sijalica pumpe se pere blagim deterdžentom i tretira antiseptičkim rastvorom, obriše do suha. Čvorove i kopče treba ostaviti labave radi dodatnog sušenja. "Veterani" za pumpanje preporučuju povremeno podmazivanje pumpe uljem za šivaće mašine.
Cijene, najbolji modeli i gdje kupiti
Najširi izbor pumpi u online trgovinama intimne robe; određeni broj modela se također može kupiti u sex shopovima. Najjednostavnija (sa ručnom pumpom) vakuum pumpa za povećanje penisa će koštati $10. Proizvod sa gumenom kruškom – od $35. Počinje cijena električne pumpe od $50. Proizvodi američkih proizvođača smatraju se najkvalitetnijim. Cijena počinje od 150 dolara.
U kategoriji hidropumpa prednost se daje proizvodima britanskih proizvođača. Cijene variraju od $180 do 500 dolara.
Kako napraviti pumpicu za penis vlastitim rukama
Izrada pumpe vlastitim rukama nije praktična ako na tržištu postoje prilično jeftine opcije.. Ali ako se želite baviti takvom kreativnošću, trebat će vam sljedeći materijali:
- Plastični cilindar (staklo može napuknuti). U tu svrhu možete koristiti flašicu za hranjenje beba;
- Fleksibilna cijev. Pogodno za IV kap;
- Žarulja ili klip uređaj. U krajnjem slučaju, možete koristiti veliki špric.
Dno boce je odrezano. Na drugoj strani je napravljen rez u koji je cijev pričvršćena zaptivačem. Drugi kraj cijevi je pričvršćen za mlaznicu šprica. Domaća pumpa je spremna. Također možete napraviti uređaj od kompresora ili pumpe za bicikl.
Kako povećati penis pumpicom - tehnike pumpanja
Za povećanje penisa pomoću pumpe postoje dvije metode: pakovanje i klasično pumpanje. Pakovanje (u prevodu sa engleskog znači "pakovanje") je rad na dužini penisa. Za to se koristi uska tikvica. Ova tehnika je optimalna za zakrivljene članove, jer u širokim tikvicama ugao savijanja postaje izraženiji i dužina se gubi. Kada se stavi u usku tikvicu, penis mora biti podmazan.
Kod klasičnog pumpanja naglasak je na povećanju volumena penisa; koristi se široka tikvica. Između pristupa možete izvesti vježbu pritiskanja spongiozuma korpusa koji okružuje uretru (više detalja u nastavku).
Tehnika
Trening možete započeti tek nakon što prvo proučite upute za pumpu. Potrebno je unaprijed pripremiti lubrikant (ne na bazi masti), koji će služiti kao zaptivač prilikom pritiskanja rubova tikvice na prepone.
- Prvi korak je zagrevanje. Prije stavljanja penisa u cilindar potrebno ga je zagrijati parom ili toplom vodom 5-10 minuta.
- Druga faza - jelq (jelqing) - metoda povećanja penisa. Postupak se izvodi na poluuspravljenom organu. Tehnika je jednostavna: penis se hvata u bazi (“OK-grip” - prsten formiran od palca i kažiprsta), zatim se prsten laganim pritiskom kreće prema glavi najmanje 3 sekunde, a druga ruka odmah preuzima. Prije upotrebe pumpe, penis se može istegnuti bilo kojom od brojnih tehnika jelqinga. Dovoljno je 50-100 ponavljanja.
- Treća faza je stavljanje poluuspravljenog penisa u tikvicu sa pumpom. Prvo morate nanijeti lubrikant na pubis (ne dirajte skrotum) i dno manžete tikvice, koja se zatim lagano utisne u kožu prepona (bolje je unaprijed ukloniti dlačice - one ometaju brtvljenje). Dajte pumpi nekoliko pumpi i provjerite ima li curenja.
Za izvođenje vježbe za guranje spongiozuma tijela potrebno je da povučete kožu penisa prema sebi što je više moguće, zatim postavite palac na njegovu osnovu na vrh, a ostatak nadole, skoro ih produbljujući u skrotum. Na ovom području nalazi se usjek između kavernoznih tijela kroz koji se osjeća centralno smještena uretra. Zatim morate čvrsto stisnuti penis (tako da donji prsti "potone", pokušavajući doći u kontakt s gornjim) i polako ga pomjeriti prema glavi. Kada se krećete unazad, drška lagano popušta. Ponovite 10-15 puta.
Napredni pumpaši preporučuju izvođenje postupka u nekoliko kratkih pristupa, izmjenjujući ih s jelqingom. Periodično masiranje spriječit će nakupljanje limfe ispod kože penisa („efekat krofne“, „usne“). U prva 2 meseca dovoljno je izvesti 3 serije po 15 minuta, sa 1 minutom jelkinga između njih.. Srednji korisnici prelaze na setove od 20-30 minuta.
Kada prvi put koristite pumpu, važno je osjetiti kako se regulator ponaša: pritisak se pažljivo podesi na maksimalno 3 inča žive, a zatim slušajte senzacije. Nakon 10 minuta možete napumpati tlak za 1-2 jedinice, držati ga 5 minuta, pustiti zrak i ukloniti pumpu. Podmažite penis i „pomuzite“ ga pomoću jelq-a. U drugom i trećem pristupu radni pritisak raste za 1 odnosno 2 jedinice (samo ako je udobno). Postupak se završava jelq-om (50-100 ponavljanja) i mazanje penisa mašću protiv modrica. Nova sesija sljedećeg dana počinje sa prethodnog nivoa.
Optimalno vrijeme rada sa pumpom je 15 minuta. (bez obzira na nivo obuke). Tkiva penisa u prostorima su zasićena kiseonikom, smanjujući rizik od nekroze.
Optimalni pritisak u pumpi prema "veteranima" je 2-4 Hg, i to ne samo za početnike. Neki ga nastoje podići dok se ne pojave odgovarajući osjećaji u penisu, ali takve mjere mogu zaustaviti rast. Mišljenje lekara: pritisak preko 5 Hg ozbiljno narušava cirkulaciju krvi i može dovesti do nepovratnog oštećenja strukture penisa. Konačno, odlučujući faktor je individualna udobnost.
Rutina treninga pumpe je strukturirana na takav način da tkiva imaju vremena da se oporave. Trebalo bi biti 2-3 dana odmora sedmično. Za postizanje najboljih rezultata pumpanje se može kombinovati sa ručnim tehnikama (stezanje, istezanje ekstenderom, vješanje, juli). Sve ove vježbe postaju višestruko efikasnije kada se izvode odmah nakon pumpanja.
Prema recenzijama korisnika, trajno povećanje penisa uz pravilnu upotrebu pumpe može se postići nakon 3-5 godina redovnog vježbanja. Nakon otprilike prvih 10 mjeseci, dužina će se povećati za 2-3 cm, ali kada prestanete s vježbanjem, rast će postepeno nestati.
Sigurnosna pravila i kontraindikacije
Glavna greška koju većina muškaraca pravi kada koristi pumpu je žurba. Princip „što više to bolje“ ovde ne funkcioniše. Ne možete vježbati duže od propisanog vremena i intenzivnije od dozvoljenih normi.. To neće dovesti do brzih rezultata, ali Definitivno će biti negativnih posljedica:
- Erekcija će nestati i biće potrebno dosta vremena da se obnovi;
- Član će imati „istrošen“ izgled;
- Vaskularne rupture će dovesti do krvarenja iz uretre;
- Koža penisa će potamniti, na njoj će se pojaviti hematomi, uključujući i unutrašnje - što znači bol i visok rizik od ožiljaka (što dovodi do ireverzibilne erektilne disfunkcije).
Ako se tokom vježbanja javi bol ili peckanje, potrebno je ukloniti pumpu i masirati penis. Ne bi trebalo biti nelagode. Penis se mora podmazati prije stavljanja u pumpu. Možete koristiti kreme sa nikotinatima.
Kontraindikacije za korištenje pumpe:
- prijapizam;
- Sklonost krvarenju;
- Krhkost krvnih sudova, ateroskleroza;
- Upalni infektivni procesi u području zdjelice;
- Upotreba lekova protiv bolova.
Prije kupovine pumpe morate konsultujte lekara. U idealnom slučaju, preporučljivo je da se testirate na infekcije, provjerite stanje krvnih žila penisa i cijele karlice. Pregled će pomoći u identifikaciji skriveni problemi u vidu krvnih ugrušaka, neoplazmi, striktura. Sve ove patologije će se odmah pogoršati kada koristite pumpu.
Recenzije
Sakupili smo neke kritike sa NUP foruma.
- "Počeo sam da koristim vakuum pumpu - svideli su mi se senzacije, ali sam očigledno preterao sa pritiskom i vremenom (vežbao sam 1,5-2 sata dnevno). Kao rezultat toga, erekcija je nestala. Oporavio sam se tek nakon 2 nedelje. Uređaj je efikasan i neophodan za one koji hitno moraju da poboljšaju erekciju, ali važno je da ne preterujete."
- "Iz svog trogodišnjeg iskustva pumpanja naučio sam sljedeće: 3 pristupa po 10 minuta su bolja od 1 pola sata. Penis se povećao za 2 cm, problemi sa erekcijom su nestali i nema nikakvih nuspojava: boja penisa je normalna, nije se pretvorio u "šar peja."
- “Pumpe američkog proizvođača su najbolje: pumpa se ne lomi, manometar je tačan, cilindar savršeno pristaje, sistem pričvršćivanja ne zahtijeva dodatne brtve, zaptivke ili druge uređaje za otpadanje ili pucanje.”
- „Kupio sam hvaljenu britansku pumpu. Nije mi se svidelo. Razlozi: 1 – valovitost je pretvrda (pritiskom na dolje dobijete modricu na stidnom dijelu), i 2 – takvu pumpu morate koristiti u kadi ili pod tušem, a to je neisplativo za one koji imaju mjerač.”
Zaključak
Pumpa je prvenstveno efikasno sredstvo za povećanje tvrdoće erekcije treniranjem krvnih sudova (posebno važno za muškarce srednjih godina). Povećanje dužine i volumena penisa je više "nuspojava", ali mnogi teže upravo tome. Trening zahtijeva strpljenje i vrijeme, ali zaista pomaže u postizanju rezultata.